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A pressão do último trimestre

Rafael MirandaRafael Miranda

Opa! 👋 – Mira aqui.

Excelente segunda-feira!

Aqui vai uma ação concreta para você liderar com alta performance, sem burnout.

A edição de hoje leva pouco mais de 5 minutos para ser lida, ok?

Aproveite!

Chegamos ao último trimestre do ano, momento em que estratégia, planejamento e execução se encontram. 

A maioria das lideranças já tem uma boa noção de quais metas ainda podem ser alcançadas e onde os ajustes precisam ser feitos com urgência. 

E, claro, a pressão por resultados começa a pesar mais.

“Será que vamos alcançar o que planejamos?”

Como navegar com clareza em meio à essa pressão, garantir que seu time continue performando em alto nível, sem abrir mão do bem-estar coletivo?

A realidade inevitável da pressão constante 

Uma pesquisa da American Institute of Stress afirmou que 65% dos profissionais dizem que o trabalho é uma fonte significativa de estresse, e a cobrança por metas é um dos principais desafios. 

Na liderança, enfrentamos essa pressão de todos os lados: dos investidores, do board, dos clientes e até de nós mesmos.

Mas tem um ponto que muitos esquecem: o impacto da pressão no desempenho. Não só o seu, mas o do time como um todo. 

Altos níveis de estresse podem reduzir a produtividade em até 77%, de acordo com a Health Advocate. Isso significa que, ao forçar mais resultados sem cuidar do bem-estar do time, corremos o risco de gerar o efeito contrário.

Certo, mas como equilibrar alta performance e bem-estar?

Uma liderança de alto impacto precisa estar atenta a dois pontos:

  • Atingir metas: sim, essa é a base, todos sabemos. Não há como fugir das entregas.
  • Garantir o bem-estar do time e o próprio: o desafio é como entregar esses resultados sem comprometer o bem-estar coletivo.

Algumas estratégias simples que podem ajudar

Na Impulso, nossa experiência como facilitadores de transformação organizacional mostrou que times mais resilientes conseguem performar melhor a longo prazo, especialmente quando há um cuidado ativo com sua saúde mental.

  • Check-ins regulares e conversas transparentes: converse com o time sobre como eles estão se sentindo. Não só sobre as atividades em si, mas sobre a carga de trabalho e como estão lidando com a pressão.
  • Foco nas prioridades: pare um momento e se pergunte “quais são as três prioridades absolutas para encerrar o ano com sucesso?” Sua clareza sobre essas prioridades vai nortear o time.
  • Flexibilidade estratégica: se necessário (e possível), revise metas. Não se trata de baixar a régua, mas garantir que seus recursos — humanos e financeiros — estejam sendo usados de forma otimizada.

Liderar sob pressão é uma arte. É aqui que entra a importância de criar um ambiente onde a pressão é tratada como um fator natural, mas que não sobrecarrega.

Como você está cuidando de si mesmo e do seu time nesta reta final do ano?

Isso é tudo por hoje. Uma ação concreta para você!

Se está gostando, a melhor forma de demonstrar é compartilhando a News Líder de Alto Impacto com pessoas que se beneficiariam dos meus conteúdos.

Até breve!

Grande abraço,

Mira

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Escrito pela Kari Silveira, esse artigo traz uma visão poderosa sobre o que realmente significa liderar.

Não é sobre ostentar autoridade ou projetar uma imagem inabalável. É ser transparente, vulnerável e, acima de tudo, humano no dia a dia da liderança.

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